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Amigos são aquelas pessoas raras que nos perguntam como estamos e depois ficam à espera da resposta. (E. Cunningham)

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Cinco lições sexuais de "50 Tons de Cinza" para esquentar sua relação

Best-seller pode servir de inspiração para uma noite especial com o parceiro

Cinco lições sexuais de

O best-seller “50 Tons de Cinza” está para ganhar sua adaptação para o cinema e promete trazer uma dose altíssima de erotismo às telas. Fã ou não, a verdade é que a história do romance intenso entre Christian Grey e Anastasia pode sim contribuir de maneira positiva para dar aquela apimentada que faltava na sua relação. Para esquentar o clima debaixo dos lençóis, o DaquiDali te dá cinco lições que valem a pena transportar para o mundo real.

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Rodrigo Cintra dá dicas para acabar com a quebra dos cabelos

Procedimentos químicos agressivos podem danificar os fios

Rodrigo Cintra dá dicas para acabar com a quebra dos cabelos

A quebra dos cabelos é um problema comum entre as mulheres. Além de incomodar, ele atrapalha o crescimento e acaba com o corte. “O fio tem uma certa elasticidade e quando ele perde acontece a quebra. Isso geralmente acontece quando a pessoa passa por processos químicos muito fortes, como alisamentos ou mudanças extremas na cor”, explica o hairstylist Rodrigo Cintra.

+ Rodrigo Cintra adianta as tendências de cabelos para primavera e verão

Contrariando o senso comum, o especialista diz que ações externas como o cloro, mar e sal não levam à quebra, embora contribuam. “A chapinha também favorece, porque tem uma temperatura muito elevada, então tem que tomar muito cuidado. Se ela queima a sua mão, imagina o que isso causa aos fios”, completa. Realizar procedimentos não compatíveis também ocasionam o rompimento.

Como prevenir  Para ter madeixas bonitas e saudáveis o ideal é optar pela prevenção, afinal, já diz o ditado que prevenir é melhor (e mais fácil) do que remediar. “No verão é muito comum ter esse problema, já que a tendência é clarear mais o tom e aumentar a exposição ao sol, piscina e mar, o que enfraquece. Tente seguir uma disciplina de cuidados para chegar ao próximo inverno com um cabelo bonito e bem cuidado”, diz Cintra, que aconselha. “É preciso usar sempre produtos de qualidade e não levar o cabelo ao extremo. Se você é morena e quer clarear, por exemplo, prefira o mel ao loiro”, indica.

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84% dos vegetarianos voltam a comer carne, aponta pesquisa

Principal motivo para desistirem do vegetarianismo foi a chamada “exclusão social”

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Idade média em que as pessoas se tornam vegetarianas é de 34 anos

Um estudo realizado pela instituição americana Humane Research Council mostrou que quase 84% dos vegetarianos voltam a comer carne.

Os pesquisadores, que examinaram mais de 11 mil adultos americanos, descobriram que 2% dos entrevistados eram vegetarianos, 88% afirmaram sempre ter comido carne e outros 10% afirmaram que tinham uma dieta baseada em vegetais, mas não conseguiram ficar sem carne.

Segundo os resultados que foram reproduzidos pelo site DailyMail, a idade média em que as pessoas se tornam vegetarianas é de 34 ano,s e a principal razão para a mudança na dieta era a busca por uma vida mais saudável.

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O momento é de focar no seu bem estar, diz o horóscopo da semana PDF Imprimir E-mail
Horóscopo
Publicado por: : Rosiane Souza   
Ter, 03 de Maio de 2016 10:12
Saúde ganha espaço nessa coluna. Saiba tudo sobre o seu signo


A possibilidade de ver e entender a vida de forma holística fica acentuada. Ao mesmo tempo, há um espírito inovador e de ousadia para empreender novas ideias, sobretudo àqueles que se sentem preparados para ter atitudes diante do que vier. Vida saudável nunca é demais, vamos às previsões dos signos nesta semana:

ÁRIES – DE 21/3 A 20/4

As emoções podem mexer com o cotidiano, sobretudo as relacionadas à família, bens e imóveis. Uma das dicas é aproveitar o ensejo e colocar em ordem documentos, pagamentos passados etc. Pode ser, também, que pendências no trabalho tenham de ser resolvidas.

SAÚDE: a energia do corpo permite resistir a possíveis doenças sazonais. Desde o dia 18 de abril, porém, com o movimento de Marte, pode ser que seja necessário dedicar-se a paradas providenciais para não expor tanto o corpo a gastos desnecessários de energia.

TOURO – DE 21/4 A 20/5

O período é positivo para partir para conquistas ou conseguir conduzir ações que vão ao encontro de seus interesses. É possível, inclusive, conseguir aumentar os rendimentos diante de oportunidades que nem você talvez esperasse. Ares de independência rondam sua mente.

SAÚDE: o grande lance deste mês é manter a calma e a paciência para saber lidar com as atividades nas mais diversas áreas do cotidiano. Os contratempos naturais do cotidiano podem te tirar do sério, por isso procure se compensar física e mentalmente.

gemeos11GÊMEOS – DE 21/5 A 20/6

É preciso cautela neste período, pois os planetas Mercúrio, Saturno e Plutão estão retrógrados e estagnam planos. Surgem sentimentos como insegurança, medos e receios que não são muito comuns em seu dicionário. Para equilibrar, há certo poder no ar para lhe respaldar em ações.

SAÚDE: é preciso espairecer um pouco mais ou dar um tempo ao corpo para recuperar energia, principalmente se o sono estiver em dia. Manter a mente tranquila pode ser um alívio para se dedicar mais à espiritualidade.

CÂNCER – DE 21/6 A 22/7

Chegou o momento para você conduzir os rumos de negócios ou de ação em família para adquirir maior independência. Sua visão requer mais praticidade em atitudes e em trabalhos planejados, pois o mais importante é a segurança num futuro bem próximo. Não esmoreça diante de dificuldades, observe sua intuição.

SAÚDE: muitas vezes o contato com a natureza e o equilíbrio de uma alimentação saudável são os sinais para conseguir qualidade de vida. Para ser feliz, é apenas um detalhe que poderá vir a partir dessa conquista.

 
Fique fã dos integrais e melhore a sua saúde PDF Imprimir E-mail
Saúde
Publicado por: : Rosiane Souza   
Ter, 03 de Maio de 2016 09:54

Esse tipo de alimento traz diversos benefícios. Quer saber quais? Leia já!

Consumir alimentos integrais é benéfico sim para a saúde. Por quê? – Aumenta seu consumo de fibras. A dieta rica em fibras melhora o trânsito intestinal, dá saciedade, previne algumas doenças intestinais, diminui o colesterol ruim, melhora a resposta insulínica, diminui seus riscos de doenças cardiovasculares e diabetes; – Eleva seu consumo de nutrientes como vitaminas e minerais; – Aumenta seu consumo de componentes bioativos e antioxidantes que possuem propriedades benéficas à saúde. Aliar uma dieta saudável e equilibrada com o consumo de alimentos integrais proporcionará que você equilibre seu peso. Esses alimentos não são a cura das doenças, mas podem ser a prevenção de várias.

 

 
Personal trainer das estrelas dá quatro dicas práticas para emagrecer sem sacrifício PDF Imprimir E-mail
Dicas
Publicado por: : Rosiane Souza   
Ter, 03 de Maio de 2016 09:48

Em seu livro, Erin Oprea orienta um estilo de vida que inclui quatro minutos diários de exercícios físicos e atenção a quatro alimentos

Fazer uma dieta cheia de regras e restrições parece tarefa impossível? A personal trainer das estrelas Erin Oprea defende que NINGUÉM PRECISA PASSAR FOME nem cortar o que mais gosta de comer para PERDER OS QUILINHOS EXTRAS. Erin, que serviu às Forças Armadas dos Estados Unidos durante nove anos, passando, inclusive, pelo Iraque, ficou FAMOSA POR SER PERSONAL TRAINER da cantora e atriz Carrie Underwood e da artista country Jennifer Nettles. Em seu livro “THE 4X4 DIET” (a dieta 4×4, em tradução livre), Erin explica como mudar a aparência e o bem-estar com QUATRO MINUTOS DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E ATENÇÃO A QUATRO TIPOS DE ALIMENTOS. Segundo a especialista, não é bem uma dieta, mas a orientação de um estilo de vida focado em uma alimentação o mais natural possível, que não inclui contagem de calorias. Confira as dicas a seguir: 1. CORTE O AMIDO NA PARTE DA NOITE Você não precisa tirar a farinha e a batata da sua vida. A personal trainer só recomenda NÃO CONSUMIR ESSES ALIMENTOS À NOITE e evitar o consumo de carboidratos depois das 15 ou 16 horas. Até porque esse tipo de energia é muito mais necessário ao longo do dia do que no período noturno.

 
EXPOSANTA PDF Imprimir E-mail
Notícias de Santa Vitória MG
Publicado por: : Rosiane Souza   
Seg, 02 de Maio de 2016 10:08

 

Fonte:https://www.facebook.com

 
Com reajuste, benefício médio do Bolsa Família sobe a R$ 176 PDF Imprimir E-mail
Brasil
Publicado por: : Rosiane Souza   
Seg, 02 de Maio de 2016 09:41

Com reajuste, benefício médio do Bolsa Família sobe a R$ 176

O reajuste de 9% no Bolsa Família, anunciado neste domingo (1º) pela presidente Dilma Rousseff, poderá elevar o valor médio pago às famílias beneficiárias do programa para R$ 176, de acordo com o Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome. O anúncio foi feito durante evento da Central Única dos Trabalhadores (CUT), em São Paulo. Em abril, 13,8 milhões de famílias receberam o Bolsa Família.

De acordo com o ministério, um decreto presidencial reajustará em 6,5% da linha de extrema pobreza do país, fixada atualmente em R$ 77. “A linha da extrema pobreza, instituída no Plano Brasil sem Miséria, garante a complementação da diferença entre esse valor e a renda declarada pela família”.

O mesmo percentual será aplicado “à linha da pobreza, que estabelece o limite de renda de acesso ao benefício do Bolsa Família. Com isso, poderão ter acesso ao benefício famílias com renda de até R$ 164 mensais por pessoa”, informou a pasta.

Benefícios variáveis O decreto também alcançará os benefícios variáveis pagos pelo Bolsa Família por criança de até 15 anos, gestante ou mães que amamentam. Para estes casos, segundo o MDS, “o valor autorizado passa de R$ 35 para R$ 38”. São pagos até cinco benefícios desse tipo por família. Já o benefício pago a jovens entre 15 e 17 anos passará de R$ 42 para R$ 45 mensais, até o limite de dois benefícios por família.

 
Sensação térmica no RS chega a -2°C e máximas devem passar dos 20°C PDF Imprimir E-mail
Notícias em Geral Brasil e Mundo
Publicado por: : Rosiane Souza   
Seg, 02 de Maio de 2016 09:31

São José dos Ausentes teve mínima de 5,7°C e sensação térmica de -2°C. Dia terá sol entre nuvens, mas não deve chover no Rio Grande do Sul.

Campos amanheceram com o chão branco no estado (Foto: RBS TV/ Reprodução)

Campos amanheceram com o chão branco no estado (Foto: RBS TV/ Reprodução)

As temperaturas podem chegar aos 24°C no Rio Grande do Sul,nesta segunda-feira (2) em um dia no qual existe uma pequena possibilidade de geada nos Campos de Cima da Serra. Nas demais regiões, inclusive na capital, o tempo deve ser parcialmente nublado, conforme informações do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Em Porto Alegre as máximas não devem passar dos 21°C.

A temperatura aumenta nesta semana em comparação com a dos últimos dias, mas segue baixa. A menor temperatura foi registrada em Quaraí, na Fronteira Oeste, onde foi registrada a mínima de 5,6°C. Não foram registradas temperaturas negativas, apesar da sensação térmica estar próxima de zero em alguns pontos do estado. Em São José dos Ausentes, nos Campos de Cima da Serra, mínima foi de 5,7°C, com sensação térmica foi de -2°C. Existe o risco de nevoeiro em partes da Serra, na região dos Vales e também no Norte do Rio Grande do Sul. O dia será seco com algumas nuvens no céu, mas sem o risco de chuva.

 
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